シャインダンススタジオ

皆さん、こんにちは！


今年の仕事始めからほぼ2週間が経ちましたが、


お休みしていた生徒さんも今週からやっとレッスン開始


休み過ぎたあー！


と言う会話からレッスン後にはやっぱり踊ってる方が楽しい！というね笑


今年も楽しく？？時には厳しく


やって行こうと思います笑


さてさて今日は「ウォーキング」


今年からウォーキング始めることにしました！


特に理由はないのですが・・・健康の為？？笑


夜歩いてる方ホント多くてビックリしました(;^_^A


1時間ぐらいですがそれでもかなり汗かきますね


アップダウンが多いんですが、ホント運動になってます


今の時期歩く前は寒いですが、帰る頃には暑くて暑くて笑


いつまで続くは分かりませんが・・・


しばらくは続けて行こうと思ってます！


夜中見つけたら遠慮なく声掛けて下さいね(#^^#)